Les documents

En début de saison il est essentiel de se préparer pour contrôler son arc plutôt que de le subir. Et l'hiver est la bonne période pour mettre en place une préparation physique générale et spécifique tir à l'arc.

Le comité régional vous propose donc un stage afin de mieux appréhender votre année sportive. Deux DE vous donneront les outils pour travailler votre condition physique tout au long de l'année et en s'adaptant à chacun.

Ce stage aura lieu au gymnase du centre, rue des Imbergères 92330 SCEAUX

• vendredi 28 octobre 2022 de 9h à 17h30
• samedi 29 octobre 2022 de 9h à 17h30
• dimanche 30 octobre 2022 de 9h à 17h30
• lundi 31 octobre 2022 de 9h à 17h30

Il est impératif de s'inscrire pour réserver vos places en suivant ce lien : (lien doodle)

INSCRIPTIONS / 20 places

https://doodle.com/stage-préparation-physique

 Vous trouverez la présentation du stage de préparation physique sur le site de la région

 https://www.tiralarcidf.com/pages/parcours/

EN PJ la fiche de renseignement à joindre à votre règlement.